Category: આરોગ્ય

ઉનાળાની ઋતુ આવતાની સાથે જ બજારમાં ફળોના રાજા આવવાની શરૂઆત થઈ જાય છે. ઘણા લોકોને કેરી એટલી વધારે પસંદ હોય

શરીરનાં સમગ્ર વિકાસ માટે ભોજન કરવું ખુબ જ આવશ્યક છે, જેનાથી આપણને ઉર્જા મળે છે અને આખો દિવસ આપણે યોગ્ય

હાલનાં સમયની લાઇફ સ્ટાઇલ અને ખાણીપીણી આદત એવી થઈ ગઈ છે કે જેના લીધે મોટા ભાગના લોકો વજન વધવાની સમસ્યાથી

જો તમે પણ પોતાના વધતા વજનથી પરેશાન છો તો આ સમાચાર તમારા માટે ખુબ જ કામના છે. વજન ઘટાડવું સૌથી

તમે ચમચી નો ઉપયોગ શા માટે કરો છો? સામાન્ય રીતે ચમચી નો ઉપયોગો ભોજન કરવા માટે કરવામાં આવે છે. પરંતુ

ડાયાબિટીસ એક એવી સમસ્યા છે જેનાથી ઘણા બધા લોકો પીડિત છે. યુવાવસ્થામાં જ ઘણા લોકો આ બીમારીની ઝપટમાં આવી જાય

ડાયાબીટીસ એક ગંભીર સમસ્યા છે જેનો કોઈ સ્થાયી ઇલાજ નથી. તેમાં દર્દીનું બ્લડ શુગર વધી જાય છે, જેનાથી ઘણી બધી

સ્થુળતા એક એવી સ્થિતિ છે, જેમાં કોઈ વ્યક્તિના શરીરમાં અસામાન્ય રૂપથી વધારે માત્રામાં ફેટ જમા થઈ જાય છે. જે સ્વાસ્થ્ય

અવાર-નવાર લોકોને આદત હોય છે કે તેઓ બેઠા-બેઠા પોતાના કાન, નાક, આંખ અને કોઈપણ જગ્યાએ ખંજવાળતા હોય છે અથવા તો

ગોળ અને દુધ બંને આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે સારા માનવામાં આવે છે. દરરોજ ગરમ દુધની સાથે ગોળનું સેવન કરવું ખુબ જ